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如何使用牙线?
文章来源:本站原创  作者:于小青  点击率:108  发布时间:2019-8-29

牙线是用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑,很有效,特别是对平的或凸的牙面最好。

时间:使用牙线最好是每日一次,特别是晚饭后。 适用人群:有条件的情况下(尤其是无大的牙间隙的中、青年人),应尽量使用牙线,这有利于口腔健康的长期维持。

牙线的选择:选择牙线属个人喜好,其实只要用得其法,任何种类的牙线都能有效清除牙菌斑,牙垢。

使用方法:拉下一段约25mm的牙线,将线的两端打双结形面一线圈,或取约33mm的牙线,将线的两端绕在二个中指上,用右、左手指将牙线通过接触点。 两指间控制牙线的距离约1-1.5cm 。当有紧而通不过的感觉时,可做前后拉锯式动作,通过接触点,轻柔地到达接触点下的牙面,同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区,注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内。使用牙线时切勿用力过大,以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内, 保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑高效更安全更健康




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