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如何让孩子正确的刷牙
文章来源:本站原创  作者:李杰  点击率:1780  发布时间:2018-1-31


1.刷牙的正确姿势你get了吗?

握牙刷的姿势应和握铅笔相同。这种姿势可有效清除牙垢又不会损伤牙齿。


2.到底该用大多力度刷牙?

刷牙时的力度大约为300克物体所受到的重力大小。力度过小,无法有效去除牙垢,力度过大,则有可能损伤牙齿和牙龈。大家在家里可以拿秤试一试多大的力度相当于300克物体所受到的重力大小。


3.家长是孩子刷牙时的最有力助攻

儿童从8岁左右开始可以自己刷牙。8岁之前,则需要家长帮助孩子清洁牙龈。推荐"卧式刷牙"和站在孩子身后的"背后式刷牙”两种方法。


4.刷牙的手法那么多,最正确且好用的只有这一个

第一个推荐的当然是推荐巴氏刷牙法。但巴氏刷牙法虽好,对小宝宝来说这个太复杂,妈妈操作起来也不简便。所以我更倾向于推荐擦洗刷牙法。清洁牙齿唇颊面时,刷毛与牙齿呈90度,以稍微接触牙龈为宜,左右轻轻以圆圈法移动牙刷。清洁门牙内侧时,竖起牙刷,上下移动牙刷清洁牙齿。清洁咬合部分时,要保证前后都能刷到。


5.刷牙也要遵循正确的顺序

采用正确的顺序刷牙就不容易遗漏食物残渣。首先刷上牙的外侧:从左侧槽牙开始依次刷到右侧槽牙,再从右侧槽牙返回清洁牙齿内侧。接着从左到右清洁咬合部分。这种“一笔式”刷牙顺序十分有效。


最后,我们的家长一定要多多关注孩子的牙齿,到了换牙的时间,一定要定期带孩子来医院做口腔检查,一般为三个月或六个月,或是孩子放假了就来医院检查一下,多多了解口腔知识,保护好孩子的牙齿,希望我们每个孩子都有一口健康的牙齿。(张瑾,李杰)







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